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戴中听式耳机跑步会磨损耳道

  作息不规律总熬夜,工作压力大心情焦虑。喜欢戴入耳式耳机健身,大音量听歌。喜欢掏耳朵,总觉得耳屎掏不干净。如果你有以上习惯之一,请立刻改正,不然,你的耳朵可能就要遭殃了。

  昨天是世界爱耳日,记者走访市区多家医院得知,以前较为少见的突发性耳聋、神经性耳鸣患者近年逐渐增多,患者呈年轻化趋势,上班族与学生已成为此类病的高发人群。

  河科大一附院新区医院耳鼻喉科副主任医师席恺告诉记者,二十多年前她刚参加工作时,这类病人还很少,患者多是一些老年人,但最近几年,很多上班族,甚至一些学生都出现耳聋、耳鸣的情况。其中,神经性耳鸣患者,大都存在休息不好、压力过大、精神焦虑等情况。

  时下很多年轻人喜欢在室外及健身房锻炼时,佩戴入耳式耳机,音量开得很大。郑州大学洛阳附属中心医院耳鼻喉科主任医师范崇盛说,这种听歌方式不可取,很容易引发耳聋等重度听力损伤。

  “入耳式耳机是耳科大夫最不推荐,甚至极力反对的耳机佩戴方式。”范崇盛说,人的耳朵可以过滤一些高频的声音,放大一些低频的声音,具有多重保护作用,入耳式耳机绕开了这些保护直接给予耳膜冲击,“如果将音量调得很大,会直接造成听力下降”。

  “外耳道的皮肤很嫩,跑步时入耳式耳机会和外耳道产生一定的摩擦,易造成划伤或擦伤,造成耳朵疼痛和肿胀。”范崇盛说。

  答:有人觉得掏耳朵很舒服,喜欢用棉签在耳朵里转动那种“隆隆”的摩擦声。事实上,掏耳朵是一种坏习惯,如果经常刺激外耳道,不仅会造成外耳道损伤,还会导致耳垢和油脂分泌增多。

  答:耳垢是由耳道皮肤里的耵聍腺分泌物与外耳道脱落的上皮混合而成的。有的人耵聍腺和皮脂腺分泌物较多,导致排出的耳垢呈棕黄色、油性黏稠物质(医学上称为“油耵聍”),这是基因决定的,并不是疾病。

  油耵聍如果不影响生活,放置不管也会自然风干后从耳道排出。如果介意的话,可以在洗澡、洗头后,趁耳道湿润时使用柔软的棉签,在外耳道上轻擦,切忌用力摩擦或拿掏耳勺硬刮。(洛阳晚报记者 陈耀玑 通讯员 路书斋 谢雅敏 文/图)

本站文章于2019-11-27 02:22,互联网采集,如有侵权请发邮件联系我们,我们在第一时间删除。 转载请注明:戴中听式耳机跑步会磨损耳道

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