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干货:奈何挑选瑜伽服合头正在这3大点

  市面上形形色色的瑜伽服有很多。好看的瑜伽服,也基本上都是国外的品牌。国内品牌,在近几年也出过一些相对比价时髦的品牌,比如安踏和它旗下的一些设计师合作款。今天暂时不展开写瑜伽品牌,有想看的同学,在评论留言回复,我下次直接出个专题。

  其实瑜伽服的选购除了品牌和设计,在你排出这些因素之后,如何发现一些比较适合自己的瑜伽服。

  瑜伽服的面料一定要透气,我们在练习瑜伽的时候。前期经过大量的热身,身体会大量的出汗。如果面料不透气,不吸汗,身体周围就会形成一个蒸笼。遮掩对身体是极为不利的。

  所以大家在选购瑜伽服的时候,一定要注意,化纤类的面料是一定拒绝的。棉麻的面料是基本选择,但是麻的透气性虽然好,但是没有收缩性,你的衣服在练习的时候容易脱落。可以选择棉麻混合,稍微加入一些莱卡材质保证弹性,是不错的选择。

  设计一定要贴身,不能选择松松垮垮的瑜伽服,原因有2个:1.松松垮垮的瑜伽服在进行卧式或者是后弯等体式的时候完全没有问题。但是在进行倒立的时候,衣服容易滑落,会露出衣物和内饰,这是非常不雅观的。2.松松垮垮的衣服,容易掩盖你的体式动作,不容易观察自己的体式是否到位。

  因此,大家的选择的剪裁设计一定要选择合身。在你练习的时候,不管是瑜伽后弯体式还会瑜伽的倒立,肩倒立,都完全没有问题。如果,喜欢这种飘逸舒适的宽松瑜伽服,可以备用一套,在你冥想的时候穿,也是不错的选择。

  瑜伽的款式有很多,除了基本的贴身短袖长裤款,随着人们需求的变化。和天气慢慢变得炎热,大家会选择一些背心款。有的人如果去海边度假,处于对美的追求,很多人还是会选择比基尼。

  实际上,这都是不对的。因为在你的瑜伽练习的时候,通常要持续2-3小时,我们才能完整的经历,热身和体式进阶训练。在中间会进行简单的休息。如果是短袖或者背心,尤其是比基尼只能拍美照,在练习的间隙很容易因为穿的太少,造成感冒。短袖长裤,满足你的散热需求,又不会对身体造成负担。

本站文章于2019-11-28 01:21,互联网采集,如有侵权请发邮件联系我们,我们在第一时间删除。 转载请注明:干货:奈何挑选瑜伽服合头正在这3大点

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